Kako se zaštititi od onlajn uznemiravanja

Kada su pre dve godine stupile na snagu pandemijske naredbe o ostanku kod kuće, upotreba interneta je naglo porasla širom sveta. Kako su se naši životi u velikoj meri pomerili na mreži, tako je došlo i do neželjenog uznemiravanja.

U istraživanju istraživačkog centra Pew objavljenom prošle godine, Amerikanci su prijavili teže susrete, kao što su fizičke pretnje, uhođenje, stalno uznemiravanje i seksualno uznemiravanje, u poređenju sa nivoima pre pandemije. Žene i LGBT osobe su u posebnom riziku za ekstremnije oblike onlajn zlostavljanja, uključujući seksualno uznemiravanje, uhođenje i govor mržnje, prema anketi Pew-a i izveštaju GLAAD-a, organizacije za prava homoseksualaca. Dok su zagovornici pozivali tehnološke kompanije da učine više na suzbijanju onlajn zloupotrebe i zaštiti ranjivih korisnika, postoje stvari koje ljudi mogu učiniti da bi se zaštitili.

Evo nekoliko saveta za identifikaciju vašeg onlajn rizika

Uverite se da imate dobru digitalnu higijenu

Posebno je važno da ljudi preduzmu mere da se zaštite od potencijalnih onlajn napada, kažu stručnjaci koji proučavaju onlajn zloupotrebu. Najosnovnija od ovih proaktivnih mera je dobra digitalna higijena — drugim rečima, otežava hakerima da uđu u vaše onlajn naloge. Prvi korak je jednostavan: koristite složene i jedinstvene lozinke za svaki nalog na mreži. Jedan od najlakših načina da pratite svoje lozinke je korišćenje aplikacije za upravljanje lozinkama.  Preporučene su 1Password i LastPass, od kojih oba imaju besplatne i premium verzije. Svaka usluga generiše jedinstvene lozinke za bezbedne naloge. Takođe bi trebalo da proverite podešavanja privatnosti. Ovo zahteva od korisnika da imaju dva načina da dokažu da su oni zaista vlasnici naloga kojima pokušavaju da pristupe

Istražite sebe

To znači da otkrijete koje informacije o vama su javno dostupne. Guglajte sebe, svoj broj telefona i adresu da vidite šta se pojavljuje. Da li su lični podaci vezani za vas? Da li je na mestima gde možete da zatražite da se ukloni?
Jednostavan način da pratite koje nove informacije se mogu pojaviti o vama na mreži je da podesite Google Alerts. Usluga obaveštava korisnike putem e-pošte svaki put kada Google-ovi web popisivači pronađu nove rezultate u kojima se pominju određene reči. U ovom slučaju, želeli biste da postavite ključne reči kao svoje ime.

Budite svesni onoga što objavljujete

Stručnjaci se slažu da ako nameravate da izgradite onlajn prisustvo, najbolji način da to uradite jeste da budete autentični. Ali to ne znači da objavite sve o sebi javno. Još jednom proverite šta ste stavili na svoje profile društvenih medija i lične web stranice, kao i koji su od tih detalja javni. A ako postavljate slike, imajte na umu šta je u pozadini. Da li je vaša adresa vidljiva? Da li označavate svoju lokaciju? Da li je ovo redovno mesto gde se možete naći?
Isto važi i ako odlučite da objavite ili označite voljene osobe na javnim fotografijama na društvenim medijima.

Zaštitite svoje mentalno zdravlje

Ako se nađete na meti uznemiravanja, lako je uspaničiti. Ali stručnjaci savetuju žrtvama da se sete da imaju načina da uzvrate. Iskoristite sve alate koje nude usluge društvenih medija. Isključite zvuk, blokirajte ili filtrirajte korisnike i niti koje vas napadaju. Koristite alatke za prijavljivanje da biste kompanijama označili uvredljive komentare ili objave.
Aplikacije i usluge trećih strana takođe mogu pomoći. Ako ste napadnuti putem e-pošte, koristite filtere da biste preusmerili uznemirujuće poruke u poseban folder. Konkretno, možete postaviti filtere za e-poruke koje sadrže homofobične ili pogrdne reči.

Preduzmite akciju

U nekim slučajevima, uznemiravanje može zahtevati fizičku akciju. Da biste osigurali vašu bezbednost, stručnjaci predlažu dokumentovanje uznemiravanja na mreži, koje bi tehnološke kompanije ili čak policija mogle da koriste za istragu pretnji. Možda ćete morati da obavestite vlasti, rođake ili svog poslodavca, u zavisnosti od pretnje.

Izvor: WashingtonPost